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chou-fleur

chou fleur blanc

Le légume passe partout de presque toute l’année. Aujourd’hui il existe des variétés pour toutes les périodes de l’année.

Vous ne le savez pas mais le chou-fleur que vous mangez en automne n’est pas le même que celui du printemps. Ceci dit le goût est proche.

chou-fleur graffiti violet

Il prend aujourd’hui des couleurs, on lui ajoute alors le mot grafitti. Il y a même une version verte que je n’ai pas encore cuisiné. Ce n’est pas du trafic de gènes mais le résultat d’une sélection de chou-fleur différents.

Au niveau cuisine, ce légume se déguste cru en bouquet ou en graine, il remplace parfaitement la graine de couscous.

On peut le cuire à toute les sauces, à la vapeur, à l’eau mais ma préférence va vraiment à la cuisson au four rôti. J’ai converti beaucoup de monde avec cette recette de chou-fleur cuit au four.

Le chou-fleur est aussi délicieux en soupe et remplace avantageusement les pommes de terre tout en étant plus léger et sans amidon

Une belle façon de préparer du Haddock et girolles avec du chou-fleur graffiti et un beurre blanc
Miam salé

Haddock et girolles avec du chou-fleur graffiti

Une belle façon de préparer du Haddock et girolles avec du chou-fleur graffiti et un beurre blanc Ce plat est vraiment un plat à la « cookingout » où la couleur a guidé le choix des ingrédients et des associations. Au début,…

Cauli power- pâtes au chou-fleur
Miam salé

Pâtes au chou-fleur relevées

Cauli power ! des pâtes au chou-fleur qui ont du caractère   Recette librement inspirée du magazine de Jamie Oliver du dernier trimestre 2010. Le titre de l’article a attiré mon attention : « CAULI POWER », pour un jeu de mot je suis…

Miam salé

Légumes en turban

Légumes en turban un rien « vintage » mais qui fait toujours son effet La version au champignon Je me suis équipée d’un moule à savarin. En fait, même si je ne fais pas de savarin depuis je n’utilise plus que lui.…

Miam salé

Salade d’automne aux fleurs de comté

Voici l’histoire d’une recette à rebondissements comme je les aime, même si je dois avouer que j’ai fait des sacrés pirouettes mais la cuisine c’est aussi ça rater, récupérer sauver la mise et ravir ces convives. Et bien les 3…

Recette de chou fleur au curcuma pour le mois jaune de février
Miam salé

Chou-fleur au curcuma

Mon chou-fleur jaune de février : le chou-fleur au curcuma   Voici une recette simplissime pour se réconcilier avec le chou-fleur que l’on commence à ne plus voir en couleur. Bien justement le voici en habits jaunes pour notre plus…

Couscous de chou-fleur graffiti orange au sésame
Miam salé

Couscous de chou-fleur graffiti orange au sésame

Recette de Couscous de chou-fleur graffiti orange au sésame, un parfum oriental à faire et refaire pour le goût et la légèreté   La recette de « coucous » avec le chou-fleur graffiti violet avait beaucoup plu chez moi. Donc,…

chou fleur graffiti orange
Que du blabla

Chou-fleur graffiti orange

  Après le violet voici le orange, il existe une version verte mais je ne l’ai pas acheté. Les mois verts sont en mars et avril, il n’aurait pas pu attendre jusque là ! En attendant la couleur est toujours…

saladier de couscous au chou fleur violet
Miam salé

Couscous de chou fleur graffiti violet

Couscous de chou fleur graffiti violet     Après ma quête longue et obsessionnelle pour trouver du chou-fleur graffiti violet, il fallait bien en faire quelque chose. Je me suis largement inspirée de la recette que j’ai trouvée dans le…

Connaissez-vous le Chou-fleur graffiti violet ?
Que du blabla

Chou-fleur graffiti violet

Connaissez-vous le Chou-fleur graffiti violet ?     Mais d’où m’est venue cette lubie ? Quand je me procure les livres de la collection de l’Epure, la collection 10 façons de préparer  chaque couleur, je commence par les dévorer. Puis,…

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